Mal di testa e Allergie

mal di testa allergieHai mai pensato di associare la causa dei Mal di testa alle Allergie?

I mal di testa possono avere molteplici cause, una di quelle meno conosciute è quella di natura allergica., che si può manifestare sia nelle allergie alimentari, che nelle allergie primaverili da polline.

Al giorno d’oggi siamo più informati per cui quando abbiamo una reazione allergica di solito riusciamo a riconoscerla. I sintomi più comuni sono: eczema, febbre da fieno, infiammazione oculare, disturbi gastrointestinali,  orticaria, sindrome orale allergica (OAS), asma.

Oltre a questi ci sono sintomi meno frequenti che non è facile individuare, come l’emicrania. Io ho sofferto di forti mal di testa per più di un anno prima di capire che si trattava di una reazione allergica.

Ma che cos’è l’allergia?

E’ una risposta esagerata da parte del nostro sistema immunitario ad una sostanza normalmente innocua ma che viene riconosciuta dall’organismo come dannosa.mal di testa allergie

Alcune allergie si verificano in caso di eccessivo accumulo da parte dell’organismo di quella sostanza che in minime quantità invece non procurerebbe alcun fastidio.

In seguito alla mia esperienza ho scoperto che l’allergia al nichel è oggi molto diffusa perchè siamo quotidianamente a contatto con una gran quantità di oggetti che, a nostra insaputa, contengono non solo nichel ma anche altri metalli pesanti, di cui il nostro organismo non riesce a liberarsi .

Inoltre l’aumento delle persone che soffrono di allergia è correlato all’aumento dell’inquinamento e all’utilizzo di sostanze allergizzanti nella coltivazione o nella preparazione degli alimenti.

 

Dove si trova il Nichel?mal di testa allergie

Il nichel è presente nella maggior parte degli alimenti di natura vegetale, nei detersivi, negli oggetti di bigiotteria, negli orologi, negli occhiali, nelle chiavi, nei tessuti di fibra sintetica e soprattutto nei colori scuri, negli oggetti della tecnologia (smartphone, tablet etc), nel pentolame antiaderente, nei trucchi per il viso.

Il nostro organismo sta così tanto a contatto con il nichel che un numero sempre maggiore di persone sta diventando intollerante a questa sostanza.

Nei casi di mal di testa dovuti ad allergie alimentari è necessario modificare la dieta, eliminando o limitando i cibi che provocano i mal di testa. Quando la reazione allergica è legata a un ampio numero di alimenti, come ad esempio nell’allergia al nichel, è necessario un periodo di disintossicazione dell’organismo nei confronti della sostanza allergizzante per far sparire il sintomo del mal di testa.

Io ho impiegato circa tre mesi per sentirmi disintossicata dal nichel (e non lo ero ancora del tutto) e ridurre così il fastidioso disturbo, ma le tempistiche cambiano da individuo a individuo e dipendono da molteplici fattori. Non ultimo il fatto che non e’ possibile escludere il nichel dalla propria vita ma si può soltanto ridurlo.

 

Mi auguro di esserti stata utile con la mia esperienza. E ti auguro di risolvere i tuoi problemi con i mal di testa nel più breve tempo possibile.

Sarei lieta di poter ricevere un tuo  commento alla fine di questo articolo come spunto per migliorare e per aiutare altre persone. Grazie.

……….

Questo non è un blog medico, le indicazioni qui riportate hanno scopo puramente informativo.

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Per approfondimento sui temi legati all’allergia:

Allergie e inquinamento

Allergie e intolleranze alimentari

Allergie e reazioni allergiche

Sintomi comuni dell’allergia

Emicrania da intolleranza alimentare

Dossier mal di testa

Mal di testa da allergie

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2 thoughts on “Mal di testa e Allergie

    • Maria - admin says:

      Ciao Lucia
      io utilizzo la zeolite flowers of life.
      Ti lascio il link del sito se ti puo’ essere utile.
      flowers of life
      Io mi sono recata direttamente nella farmacia più vicina e quando ho detto la parola “zeolite” la farmacista mi ha guardato strano.
      Comunque me l’ha fatta avere dopo appena un paio di ore.
      Mi sono trovata subito bene e non ho provate altre marche.
      Nonostante la zeolite sia avvolta nelle capsule in bocca senti un sapore di terra e ti fa venire sete. Meglio così perchè dopo averle prese è bene bere abbondante acqua.
      Ho preso le capsule 2 volte al giorno per 20 giorni e già stavo molto meglio.

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